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U cofundatore di Apple Steve Jobs era ancu famosu per u so pensamentu creativo. Hè vinutu cù e so idee mentre andava - literalmente. À l'epica di u mandatu di Jobs, e riunioni di brainstorming eranu cumuni in Apple, durante i quali u capu di a cumpagnia di a mela marchjava parechji chilometri - u più seriu è impurtante u tema discutitu, più chilometri Jobs avia in i so gammi.

Camminate, marchjà, marchjà

In a so biografia di Jobs, Walter Isaacson ricorda chì Steve era una volta invitatu à una discussione di panel. Steve hà rifiutatu l'invitu à u pannellu stessu, ma hà suggeritu chì assiste à l'avvenimentu è chatte cù Isaacson durante a caminata. "À l'epica, ùn aghju micca idea chì e longa caminata eranu u so modu preferitu per avè una conversazione seria", scrive Isaacson. "Si vede ch'ellu vulia chì scrive a so biografia".

In corta, a caminata era indissolubilmente ligata à Jobs. U so amicu di longu tempu, Robert Friedland, si ricorda chì "l'hà vistu sempre chì caminava senza scarpi". Jobs, inseme cù u designer capu d'Apple Jony Ive, marchjò parechji chilometri intornu à u campus Apple è hà discututu intensamente novi disinni è cuncetti. Isaacson hà inizialmente pensatu chì a dumanda di Jobs per una longa caminata era "strana", ma i scientisti cunfirmanu l'effettu pusitivu di caminari nantu à u pensamentu. Sicondu a ricerca realizata in l'Università di Stanford, camminare prumove u pensamentu creativo finu à u 60%.

Camminatori pruduttivi

Cum'è parte di a ricerca, 176 studenti universitarii sò stati dumandati à cumpiendu certi travaglii prima mentre stavanu à pusà è dopu mentre caminavanu. In unu di l'esperimenti, per esempiu, i participanti sò stati presentati cù trè ogetti diffirenti è i studienti anu da vene cun una idea per un usu alternativu per ognunu di elli. I participanti in l'esperimentu eranu incomparabilmente più creativi quand'elli caminavanu mentre cumpiendu i so compiti - è a so creatività era à un livellu più altu ancu dopu à pusà dopu à caminari. "Camminà dà un passaghju liberu à u flussu di pinsamenti", dice u studiu pertinente.

"Camminà hè una strategia faciule d'applicà chì aiuterà à aumentà a generazione di idee novi", dicenu l'autori di u studiu, aghjustendu chì in parechji casi, l'incorporazione di caminari in a ghjurnata di travagliu puderia purtà una quantità di benefici. Tuttavia, sicondu l'esperti, una sessione hè una suluzione megliu se avete bisognu di risolve un prublema cù una sola risposta curretta. Questu hè pruvucatu da un esperimentu in quale i participanti di u studiu sò stati incaricati di truvà una parolla chì hè cumuna per l'espressioni "cottage", "Swiss" è "cake". I studienti chì sò stati assittati durante stu compitu dimustranu una rata di successu più altu in truvà a risposta curretta ("furmagliu").

Jobs ùn era micca l'unicu esecutivu chì hà preferitu marchjà durante e riunioni - famosi "walkers" includenu, per esempiu, u fundatore di Facebook Mark Zuckerberg, u cofundatore di Twitter Jack Dorsey o u CEO di LinkedIn Jeff Weiner. Dorsey preferisce marchjà fora è aghjusta chì hà a megliu conversazione mentre caminava quandu si scontra cù l'amichi, mentre chì Jeff Weiner hà dettu in una di e so note nantu à LinkedIn chì u rapportu di caminari à pusà in riunioni hè 1: 1 per ellu. "Stu formatu di riunioni limita fundamentalmente a pussibilità di distrazione", scrive. "Aghju trovu chì era un modu assai più pruduttivu per passà u mo tempu".

Surghjente: CNBC

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