Filip Brož À l'età di dodici anni, i medichi anu scupertu chì aghju avutu a pressione sanguigna anormalmente alta. Dopu parechji esaminazioni è duie prucedure minori, anu finitu cunclusu cù un diagnosticu di mantellu biancu. In a pratica, questu significa chì aghju paura di i medichi, è appena andatu per un esame o un cuntrollu, sempre misuranu a mo pressione sanguigna estremamente alta. Da quandu aghju avutu l'Apple Watch, aghju amparatu à travaglià cù a mo freccia cardiaca.
À u principiu, diversi esercizii è tecniche di respirazione m'hà aiutatu cuntintizza, Quandu tuttu ciò chì duvete fà hè focalizà a vostra attenzione nantu à u vostru respiru, diventate cuscenti di a presenza, è a tensione sguasserà di colpu. À u listessu tempu, u watch mi dà feedback è possu monitorà a mo freccia cardiaca. In ogni casu, infurmazione più dettagliata nantu à a freccia cardiaca ùn hè micca dispunibile in modu sistematicu. L'app HeartWatch, chì hà subitu recentemente un aghjurnamentu maiò, risolve in modu efficace stu prublema.
L'applicazione hè a rispunsabilità di un sviluppatore menu cunnisciutu, Tantsissa, chì hà creatu una applicazione unica chì furnisce u massimu infurmazione è dati nantu à u ritmu di u core à ogni utilizatore cù un Apple Watch à u polsu. U vostru iPhone hà da vede l'infurmazioni detallati.
HeartWatch hè basatu annantu à diagrammi di culore tondi. U numeru chì vede hè a vostra freccia cardiaca media per u ghjornu. I culori allora indicanu quali zone di freccia cardiaca erate in u ghjornu.
Pudete vede trè culori in HeartWatch: rossu, blu è viola. I valori rossi indicanu a vostra frequenza cardiaca massima, blu u più bassu è viola i valori medii. Da u puntu di vista di a salute, hè desideratu chì i vostri valori sò quantunque pussibule in a zona blu, vale à dì a freccia di u core più bassu. Una quantità di cundizioni di salute è malatie sò assuciati cù a pressione di u sangue.
L'app offre ancu una ripartizione dettagliata di ogni ghjornu induve pudete vede a vostra pressione di sangue minutu per minutu. Pudete facilmente paragunà i valori misurati cù ciò chì facia veramente è cumu a vostra pressione hà reagitu à questu.
HeartWatch serà ancu apprezzatu da l'atleti, per esempiu, perchè l'applicazione pò filtrà, per esempiu, solu i valori misurati durante a prestazione sportiva. Grazie à questu, pudete distingue un ghjornu ordinariu da tutte l'attività sportiva. Pudete facilmente paragunà, per esempiu, a freccia cardiaca massima è minima. Se dorme cù l'Apple Watch à u polsu, pudete visualizà i valori di freccia cardiaca misurati durante a notte.
Per sapè a freccia di u core attuale, pudete aduprà l'applicazione nantu à u Watch, chì pò aghjunghje una complicazione à a faccia di u watch. Pudete tandu aghjunghje diverse note à i dati misurati direttamente in l'orologio durante u ghjornu, in modu chì avete una visione più bona di ciò chì avete appena fattu. Basta à aduprà Force Touch è dictate.
Per trè euro, ùn aghju micca esitatu troppu cù HeartWatch, perchè sta app hè stata una di e più utili chì aghju nantu à u Watch. Sè vo site in ogni modu interessatu à misurà a vostra freccia cardiaca è vulete avè i dati più detallati pussibuli, HeartWatch hè una scelta ovvia.
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Puderaghju dumandà cumu hè cù e dumande nantu à a bateria di l'Apple Watch? Hè dettu chì sta 'app deve esse ecunomica per via di u fattu chì si piglia dati da Salute? Ma allora ùn pò micca offre misure cusì precise è "minute" .. Allora cumu hè ?
Grazie per l'infurmazioni :)
In u mo parè, hè ecunomicu, vale à dì hè ottimizatu per usu regulare. Duranti u tempu chì l'aghju pruvatu è aduprà, ùn aghju micca nutatu una perdita rapida di bateria in AW. Allora ùn mi ne preoccuperei micca ;-)
L'app tira i dati da a Salute (via HealthKit), per quessa ùn cunsuma NADA. :)
Di sicuru, m'hai tweetatu. :) È hè sensu. Quì in l'articulu, però, aghju statu colpitu da l'idea di una panoramica di minuti per minutu... Quandu mi fighjulà à a mo Salute, ùn aghju micca tali dati - in u megliu 6 volte à l'ora, ma piuttostu menu. È dunque a quistione per mè hè s'ellu hè una app (vale à dì s'ellu inizia misure più frequenti) o s'ellu hè una licenza puetica di l'autore di l'articulu :)
Grazie per l'insights.
Ah... daraghju un ochju. :)
Ebbè, ciò chì aghju pruvatu è guardatu, l'applicazione nantu à AW pò misurà a freccia di u core attuale, cusì pensu chì ùn piglia micca solu dati da Salute ...
Dunque, secondu u sviluppatore, veramente "solu" tira dati da Zdraví..
L'aghju avutu ancu per uni pochi di settimane è sò entusiasta. Mostra a freccia cardiaca bella è aghju scupertu chì aghju regularmente una freccia cardiaca alta à u travagliu :-)
Avete a pressione alta è a freccia di u core di travagliu? Avete una idea generale di ciò chì significanu sti dui nomi? :)
Piglià e misurazioni da u polso senza una cintura di pettu cum'è in qualche modu validu hè pura ingenuità. Se vulete travaglià cù a freccia di u core in ogni modu raghjone, avete bisognu di una cintura di pettu. I calibre di polso ùn sò micca capaci di registrà alcuna fluttuazione brusca. Sò interessatu in questu per circa 14 ghjorni. Aghju finitu per cumprà un Polar V800. Aghju caricatu cumplettamente l'orologio è oghje aghju 75 per centu di bateria. E aghju andatu à ghjocà cun ellu una volta, aghju andatu à 4 classi di spinning è l'aghju purtatu tuttu u ghjornu cum'è un monitor d'attività di ogni ghjornu è dorme cun ellu a notte. Notificazioni da u smartphone ricevenu ancu. E malgradu u fattu chì Polar hè milla avanti di Apple in u travagliu cù un stepper, ùn pò micca esse usatu cum'è un dispositivu medico. Avete bisognu di un holter medicale per misurà a freccia di u core o a pressione di sangue tuttu u ghjornu. È u pulsu ùn hà nunda di fà cù a pressione. Hè logicu chì cù una freccia di u core più altu avete bisognu à avè una pressione più altu in a carica. Ma questu hè normale è ci sò tavule per quessa. Hè normale se u vostru core salta un battitu à u travagliu. Ma pudete truvà questu solu per sente l'arterie in u collu. Avete bisognu di arritmia o sistole extra, mancu Polar è Apple da u to polso. Pensu cusì.