Amaya Toman Ogni ghjornu, in questa colonna, vi purteremu un sguardu più detallatu à una applicazione selezziunata chì hà ghjustu attiratu a nostra attenzione. Quì truverete applicazioni per produtividade, creatività, utilità, ma ancu ghjochi. Ùn serà micca sempre a nutizia più calda, u nostru scopu hè principalmente di mette in risaltu l'applicazioni chì pensemu chì valenu a pena attente. Oghje vi prisentamu l'applicazione Nike Training Club per a furmazione in casa è in ogni locu.
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Nike Training Club hè una app di fitness gratuita chì offre una varietà di allenamenti da cardio à furmazione di forza à yoga. Pudete sceglie tramindui esercizii individuali, da quale pudete custruisce u vostru propiu prugramma, è ancu unu di i piani predeterminati. L'applicazione prova di accodà i principianti, l'utilizatori avanzati, l'utilizatori cù a pussibilità di utilizà diversi aiuti per l'eserciziu è quelli chì anu decisu di esercitassi solu cù u so propiu pesu.
In l'applicazione, sceglite quale tipu d'eserciziu hè u più vicinu à voi, in quale ambiente avete più spessu esercitate, à quale freccia vulete furmà è à quale livellu site, cusì Nike Training Club metterà inseme una furmazione praticamente "adattata". per tè. L'eserciziu hè cumplementatu in l'applicazione cù segnali sonori chì annunzianu l'iniziu è a fine di una seria d'esercizii, è ancu di incuragimentu di voce o notificazione chì vi avvicinate à u scopu. Di sicuru, pudete persunalizà l'accumpagnamentu di voce o disattivà completamente in i paràmetri di l'applicazione. Pudete spustà i ghjorni individuali in u prugramma di eserciziu à vuluntà usendu Drag&Drop. Prima di principià l'eserciziu, l'app vi dà abbastanza tempu per rivisione l'esekzione curretta di l'esercitu. Di sicuru, ci sò statistiche è "premii" virtuali per certi scopi ottenuti.
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Nike Training Club hà una interfaccia d'utilizatore piacevule è chjara, u vantaghju indiscutibile hè chì hè liberu è l'alta variabilità di esercizii. Tuttavia, l'applicazione hè veramente più adattata per "questu tipu d'eserciziu in casa" è ùn hà micca l'ambizione di rimpiazzà un entrenamentu prufessiunale in u minimu. Se ùn avete micca tempu per andà in palestra, vulete ritruvà facilmente in forma o mantene, Nike Training Club vi serve bè. L'applicazione offre ancu una variante per l'Apple Watch, ma ùn hè micca cumpletu è funziona solu secondu l'applicazione chì eseguisce nantu à u dispositivu iOS. Nike Training Club offre integrazione cù a piattaforma HealthKit.
