Amaya Toman Recentemente, Pamela Reif - un influenzatore chì sparte video di eserciziu brevi ma efficaci è divertenti cù cunsiglii è ricette per una alimentazione sana è un stile di vita sanu nantu à e rete - hà guadagnatu sempre più popularità. Cum'è succede, Pam Reif hà ancu a so propria app, chì avemu da piglià un ochju più vicinu in l'articulu d'oghje.
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L'app Pam Fitness & Food hè principalmente destinata à e donne, ma qualcunu pò certamente uttene infurmazioni utili da questu. Quì truverete interessanti ricetti sani principarmenti fatti di ingredienti sani, mentri l'enfasi hè ancu nantu à a simplicità di preparazione. Quandu leghje ricette, in a maiò parte di i casi l'inglese basicu hè abbastanza, ma se vulete traduce testi individuali, duverete fà "manualmente" è trascrivili in u traduttore - l'applicazione ùn offre micca supportu di copia. E ricette includenu ancu un strumentu per calculà e porzioni o una lista di shopping induve pudete copià tutti l'ingredienti cun un clic. E ricette sò sempre visualizate passu à passu, pudete ancu aghjunghje à i vostri preferiti. I video di eserciziu anu sempre una indicazione di quantu duranu, è pudete aghjunghje à u vostru schedariu per i ghjorni individuali di a settimana. L'app presenta ancu u blog di Pam Reif, una ricetta separata è una pagina di entrenamentu, è ancu una pagina dedicata à u vostru eserciziu persunale è u pianu di manghjà.
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Sè vo site trà quelli chì anu travagliatu è manghjatu sanu per un bellu pezzu è à un livellu più altu ch'è puramente dilettante, l'applicazione Pam Fitness & Food ùn serà micca abbastanza per voi. Ma hè sicuru d'eccitazione tutti i fan di Pam Reif, è ancu quelli chì principianu cù l'eserciziu è l'alimentazione sana. L'applicazione hè chjara, faciule da travaglià è hà un modu particularmente ben sviluppatu di cumpilà u vostru propiu pianu. U prezzu hè ancu bellu, quandu per 59 corone per mese o 639 corone per annu avete accessu illimitatu à tuttu u cuntenutu.
