Jiří Filip Se ci hè una cosa chì mi piace assai di l'Apple Watch, hè u so monitoraghju di l'attività. Ancu anni fà ùn aghju micca veramente cridutu ch'elli puderianu veramente muvimenti qualcunu, sò un esempiu vivu di u fattu ch'elli ponu veramente. Dopu tuttu, grazia à l'Apple Watch è a so motivazione, eru anni fà persu circa 30 kg. In ogni casu, quantu ci piace u so monitoraghju di l'attività, cum'è u tempu passa, sò cuminciatu à avè sempre più fastidioso da u so avvicinamentu quasi distruttivu à a mutivazione per spustà. Perchè u tempu? Perchè ùn hà praticamente micca cambiatu in tuttu in l'ultimi anni, chì hè una bona cosa in cunsiderà u prugressu tecnologicu.
Sò esattamente u tipu d'utilizatore chì ùn hà micca prublema per andà in uni pochi di strade extra solu per avè i so anelli d'attività culurati è l'orologio li loda per questa attività. Ùn aghju micca un prublema cù l'occasioni di parlà di pep di u fattu chì, si mi alzeghja da a mo sedia è andaraghju per un caminu, aghju sempre l'uppurtunità di chjude i circles. Ma ciò chì mi fastidia è mi intristisce à u stessu tempu hè quantu stupidu i sfidi di l'orologio funzionanu in termini di cumpiimentu. Per esempiu, duie simane fà aghju sprained a mo caviglia ghjucatu à sport, chì hè per quessa chì avà aghju pigliatu un tempu imprevisu da u sportu perchè e crutches ùn facenu micca bè. Ma ùn pudete micca spiegà à l'orologio in tuttu, perchè ogni pussibilità di sospettà l'attività per via di malatie, ferite è simili hè simplicemente mancante. Allora avà aghju inghjustu una pillola amara chjamata attività unfulfilled per l'ennesimo ghjornu in una fila. À u stessu tempu, tuttu saria abbastanza per risolve a pussibilità sopra citata di suspende a motivazione per l'attività, per esempiu per a malatia, a ferita è simili.
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A seconda cosa chì aghju un pocu disprezzatu cù l'attività di Apple Watch hè u fattu chì hè ghjustu stupidu. L'orologio vole chì fate a stessa cosa ogni ghjornu, chì hè bè da una banda, ma da l'altra banda, hè una vergogna chì ùn aghjustate micca automaticamente i scopi di l'attività, per esempiu, secondu u vostru calendariu o. almenu l'app Weather è simili. In altri palori, s'è vo vulete curriri è u sguardu sapi di voi grazia à una surviglianza frequente di corsa, hè una vergogna chì in i ghjorni di pioggia ùn vi permetterà micca di fà una pausa o solu una curta corsa per suddisfà l'anelli d'attività, mentri in altri ghjorni assolellati, u sguardu vi currerà più, perchè u clima hè megliu per u sport è forse ancu più tempu attraversu u vostru calendariu. Dopu tuttu, quale altru, ma Apple, duveria esse capace di offre una cunnessione cusì avanzata - più cusì quandu deve esse assolutamente chjaru per tutti chì andà per una corsa in a pioggia battente o in un ghjornu chì hè inundatu da a matina à a sera cù e riunioni registrate in u calendariu ùn hè micca sanu pussibule.
Speru sinceramente chì questu annu avemu da vede infine una serie di aghjurnamenti chì permettenu di travaglià megliu cù l'attività nantu à l'Apple Watch. A verità hè chì in l'ultime settimane ci sò stati rapporti chì watchOS 10 hà da purtà assai cambiamenti interessanti à l'Apple Watch, ma in u casu di l'attività, a revisione hè stata parlata per parechji anni, cusì sò un pocu scetticu annantu à qualsiasi aghjurnamenti. Ma quale sà, forse averemu una sorpresa chì sguasserà i nostri ochji è rende l'attività nantu à l'Apple Watch assai più utile di colpu.
Accordu. In listessu modu, l'odiu quandu a mente in a vittura (cunnessione via CarPlay, cusì u telefunu deve ricunnosce) mi dice di ignurà l'ambienti per un tempu è cuncentrazione nantu à u mo respiru :-)
In fondu, hè listessa cum'è quandu Watch vi dice in a vittura chì duvete alzà. Ùn hè micca pussibule à 130 🙃
Saria abbastanza per mè s'elli puderanu cambià ciò chì significanu l'anelli individuali... per esempiu. , invece di stà (senza sottotestu eròticu), mi piacerebbe stabilisce u numeru di passi o di chilometri percorsi, chì mi face più sensu... ecc...
Cili.. Sò d'accordu, hè una app relativamente (è sorprendentemente) stupida
Devu dì chì AW hè un pruduttu chì cumencia à me fastidiu ultimamente mostrendu constantemente qualcosa. Malgradu à pocu à pocu disattivà u "bip" mi rende nervoso :-)
I firmu. A mo addiction à l'Attività finì dopu à circa 4 mesi, quandu aghju persu a vista per via di i circles. Ùn capiscu micca perchè nimu in Apple hà capitu chì u corpu umanu hà bisognu di riposu ancu .... U cuncettu tutale di l'Attività hè un travagliu difficiule in prugressu masquerading cum'è un pruduttu perfettu.
È ùn avete micca capitu chì avete bisognu di riposu, nò ? Se ùn a cunnosci micca in sè stessu, hè megliu ùn esercite micca a vostra mammella.
Avete culpitu u chiovu nantu à a testa. Saria assai interessatu à se l'Apple Watch forza e donne à esse attivu durante a menstruazione (chì anu un registru chjaru di).
Mi arraggia da u principiu chì l'AW ùn conta micca assolutamente nantu à una pausa di furmazione, ma furzà à chjude i circles ogni ghjornu, furzà un aumentu di calori attivi ogni settimana, è ùn sanu micca ciò chì hè u overtraining. À u listessu tempu, pò misurà HRV, cusì ùn saria micca un prublema per fà qualcosa cum'è Body Battery è un cunsigliu di furmazione cum'è Garmin. Dopu tuttu, aghju utilizatu qualcosa cum'è Body Battery per un bellu pezzu, è à u cuntrariu di Garmin, mostra veramente a realità di cumu mi sentu. Hè chjamatu Training Today.
AW misura HRV assai imprecisamente, Garmin, invece, hè assai più precisu. L'AW mostranu parechji valori d'errore senza sensu ancu sopra à 200 ms in tuttu u ghjornu è a notte, chì distorsioni assai u risultatu generale di a regenerazione è a preparazione. Vede a ripartizione di e misure HRV. Mi misuranu à 8 di a matina pocu più di 200, è ùn aghju micca veramente "nirvana" à u travagliu. U mo Garmin misura forse 150 di notte, è questu hè quandu sò u più rilassatu pussibule. FitGear Hunter hà fattu un video di YouTube nantu à questu.
sò dispusitivi digitali abbastanza caru, aspittassi di più da elli, dopu à 15 minuti l'eserciziu hè attivatu è mi dumanda s'ellu sò veramente esercitu? è simpricimenti ùn anu micca registratu a distanza di caminata di quelli 15 minuti in retrospettiva
D'accordu, per mè mi hà purtatu à vendelli ... dopu à 3 mesi è spegne tutti i buzzers, aghju capitu chì cumprà li era un grande sbagliu ...