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L'orologi Apple sò stati assai populari da u so lanciu, è parechji utilizatori ùn ponu più imagine a vita senza elli. In a so popularità, benefiziu principarmenti da e funzioni di salute, induve pò, per esempiu, detectà automaticamente una caduta, misurà a freccia cardiaca o eseguisce un ECG, è da a cunnessione cù l'ecosistema Apple. Ma mancanu sempre una funzione. L'Apple Watch ùn pò micca monitorà u sonnu di l'utilizatori - almenu per ora.

fighjate OS 7:

Pocu tempu fà, à l'occasione di a Keynote d'apertura di a cunferenza WWDC 2020, avemu vistu a presentazione di novi sistemi operativi, trà i quali, sicuru, ùn manca micca watchOS 7. Questa versione porta cun ella una quantità di innovazioni, guidatu. da u surviglianza di u sonnu, chì avemu da vede avà inseme. In stu riguardu, Apple torna a scumessa nantu à a salute di l'utilizatori è sceglie un grande approcciu olisticu. A nova funzione per u monitoraghju di u sonnu ùn solu vi mostrarà quantu tempu avete durmitu, ma vi vede tuttu u prublema in una manera assai più cumpleta. Apple watches facenu ogni sforzu per assicurà chì u so utilizatore crea un ritmu regulare è cusì attente à l'igiene di u sonnu. Inoltre, Watchky vi informa ogni volta chì duvete digià andà in lettu secondu a vostra tenda di cunvenzione è cusì vi insegna una regularità estremamente impurtante.

È cumu l'orologio ricunnosce ancu chì dormi veramente? In questa direzzione, Apple hà scumessa nantu à u so accelerometru, chì pò detectà qualsiasi micro-muvimenti è per quessa determinà se l'utilizatore dorme. Da i dati raccolti, pudemu immediatamente vede quantu tempu avemu passatu in u lettu è quantu durmimu. Sicondu l'Academia Americana di Medicina di u Sonnu (una urganizazione senza prufittu chì studia l'impurtanza di u sonnu), stu ritmu regulare hè assai impurtante. Per quessa, Apple hà decisu di include ancu l'iPhone. Pudete stabilisce un tempu specificu per a vostra sera nantu à questu è pudete sente a musica calmante attraversu.

Monitoraghju di u sonnu in watchOS 7:

Forse pudete fà una dumanda. Chì succede à a vita di a bateria, chì hè digià relativamente bassu? Di sicuru, l'Apple Watch vi avviserà automaticamente una ora prima di a buttrega se a bateria hè bassa, perchè pudete ricaricà l'orologio se ne necessariu, è pò ancu mandà una notificazione dopu u svegliu. Staremu cù u svegliu stessu per un pezzu. L'apple watch vi sveglia cù una risposta tattile è soni gentili, assicurendu cusì un svegliu calmu è piacevule. Tutti i vostri dati di sonnu seranu automaticamente guardati in l'app Salute nativa è criptati in u vostru iCloud.

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