Amaya Toman Lista di cuntrollu
Na vota ca vo lanciari Salute nativu nant'à u vostru iPhone, voi Mulateri Di L'vede un ligame checklist in cima di u screnu. Pudete ancu accede à u toccu nantu à l'icona di u vostru prufilu in l'angulu superiore destra di a visualizazione. In questa lista di cuntrollu, pudete stabilisce diverse funzioni di salute, una di quale hè a vostra carta di salute. Pudete ancu stabilisce e vostre allergii, medicazione è parechje altre funzioni utili quì.
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Adattamentu à u sonnu
In a categuria di u sonnu in Salute nativa, pudete registrà a quantità ideale di sonnu per notte, è ancu stabilisce l'ora di dorme è l'ora di sveglia. Hè abbastanza per stabilisce un schedariu di sonnu in Viewing -> Sleep è, se ne necessariu, stabilisce i dettagli di a funzione Night rest. In questa sezione pudete ancu leghje cunsiglii interessanti nantu à cumu migliurà u vostru sonnu.
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Condivisione di dati di salute
Pudete ancu sparte qualsiasi infurmazione di a vostra salute cù una altra persona da a tabulazione di spartera in l'app Salute. In questu modu, pudete sparte a vostra salute è altre dati micca solu cù u specialista, ma ancu cù una altra persona. È s'è vo avete i membri di a famiglia chì vo circate o preoccupatu, pudete dumandà (furnì ch'elli pussede un dispositivu Apple, sicuru) per dà li permessu di accede à dati specifichi, cum'è u sonnu, a temperatura, u muvimentu o i dati di caduta. Per sparte, basta à lancià Salute nativa è toccu Share nantu à a barra à u fondu di u screnu.
Puderia esse ti interessa
Cura di l'audizione
Native Health nant'à u vostru iPhone pò ancu dà dati nantu à quantu forte vo avete ghjucatu musica in i vostri cuffie. Lanciate Salute nativa è tocca Navigazione in u fondu à diritta. Sceglie l'Audizione - in questa categuria pudete cuntrollà chjaramente tuttu ciò chì avete bisognu, è se andate in tutta a strada, pudete attivà u limitu massimu di voluminu è leghje cunsiglii utili nantu à a cura di a vostra audizione.
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Mindfulness è applicazioni di terze parti
More è di più Apps avà offre integrazione nativa Salute nant'à u vostru iPhone, cusì vi ponu tene traccia di a vostra salute è benessiri in un locu. Pudete ancu accoppià u vostru telefunu cù Calm, Headspace, Ghjocu è altre app di mindfulness, è seguite i minuti di mindfulness in l'app Salute.
